Regler for sykkel

Loven har ingen aldersgrense for å sykle i trafikken. Trygg Trafikk mener likevel at barn bør være 10–12 år og ha fått sykkelopplæring over tid før de sykler alene der det er biler. Det er foreldrene som bestemmer om barnet får sykle til skolen.

Sykkelen skal ha minst to bremser som virker uavhengig av hverandre, én på forhjulet og én på bakhjulet. Den skal ha ringeklokke, og horn eller andre varselapparater er forbudt. Bak skal den ha rød refleks, og på begge sider av pedalene hvit eller gul refleks.

Sykler du i mørket eller i usiktbart vær, skal sykkelen ha lykt foran som gir hvitt eller gult lys, og lykt bak som gir rødt lys. Lyktene skal være festet til sykkelen og kunne ses tydelig på 300 meters avstand.

Ingen lov krever hjelm på sykkel. Statens vegvesen råder alle til å bruke hjelm alltid, også på korte turer. Hjelmen skal dekke både panne og bakhode, og remmen skal være festet så det bare går én finger mellom remmen og haka. Har hjelmen fått et kraftig slag, bør du kjøpe ny.

En elsykkel regnes som sykkel når motoren bare hjelper når du tråkker, kobler ut ved 25 km/t og ikke er sterkere enn 0,25 kW. Går den fortere på motoren alene, er den en moped, med krav om førerkort og hjelm.

Mangler sykkelen bremser, refleks eller lys slik reglene krever, kan du få bot.

Når du sykler, er du kjørende, akkurat som den som kjører bil. Du skal følge trafikkreglene for kjørende: stoppe for rødt lys, gi tegn når du svinger, følge fartsgrensen og vike for dem du har vikeplikt for.

Du kan sykle i kjørebanen sammen med bilene. Plasser deg slik at andre ser deg, og slik at du har plass til å styre unna hull, grus og parkerte biler. Du kan sykle på høyre veiskulder når det er mulig og trygt.

Du kan sykle på fortau og gangvei når gangtrafikken er liten og du ikke er til fare eller hinder for gående. Forbi gående skal du holde god avstand, sykle i nesten gå-fart og aldri fortere enn 6 km/t. Er det mange folk på fortauet, må du gå av og trille.

På en gang- og sykkelvei deler du plassen med gående. Hold til høyre, regn med at gående kan bruke begge sider, senk farten når du nærmer deg noen, hold god avstand når du passerer, og bruk ringeklokka når det trengs.

En sykkelvei er en egen vei for syklister. Den kan være for begge retninger eller bare én; følg skilt og oppmerking. Hold til høyre, tilpass farten etter sikten, og vær ekstra oppmerksom ved kryss og innkjørsler.

Sykkelfeltet er en del av kjørebanen med eget skilt og oppmerking. Bruk feltet på høyre side av veien, sykle i samme retning som trafikken ved siden av deg, og følg et eget trafikklys for syklister når det finnes. Det er ikke lov å sykle mot kjøreretningen i et sykkelfelt.

Du kan sykle i kollektivfelt. Passer du en buss, gjør det ekstra forsiktig: bussen har store blindsoner, den kan kjøre inn eller ut fra en holdeplass, og passasjerer kan være på vei til eller fra den.

Du kan ikke sykle på motorvei, eller der et skilt viser at sykling er forbudt. Sykling er også forbudt på enkelte bruer og i noen tunneler. Skilt, lys og oppmerking gjelder alltid foran trafikkreglene.

Du kan bare sykle mot kjøreretningen i en enveiskjørt gate hvis et underskilt viser at syklister er unntatt. Sykler du på fortauet, gjelder ikke enveisreguleringen, men da gjelder reglene for sykling på fortau.

Det er lov å sykle over et gangfelt så lenge du tar hensyn til gående. Men da regnes du ikke som gående, og bilene har ikke vikeplikt for deg. Se vikepliktsdelen.

Gående som må bruke kjørebanen, går ytterst til venstre, så de ser bilene som kommer mot dem. Triller du en sykkel, går du ytterst til høyre, så sykkelen ikke er i veien for dem du møter.

Den som har vikeplikt, skal vise det tydelig ved å sette ned farten i god tid eller stanse. Da trenger ingen å gjette.

I et kryss uten skilt eller lys har du vikeplikt for kjøretøy som kommer fra høyre. Det gjelder også når den fra høyre er en sykkel. Er du på forkjørsvei, gjelder ikke høyreregelen for deg.

Er det trafikklys eller vikepliktsskilt der du sykler, gjelder det foran høyreregelen. Etter et vikepliktsskilt har du vikeplikt fra begge sider i det første krysset.

Sykler du på fortau, gangvei, sykkelvei eller gang- og sykkelvei og skal krysse eller svinge inn på en vei, har du vikeplikt for all trafikk på veien, også dem som kommer fra venstre. Du har ikke vikeplikt for dem som kjører til eller fra en innkjørsel eller parkeringsplass.

Sykler du over et gangfelt, har du vikeplikt for bilene på veien. Går du av og triller sykkelen over, er du gående, og da har bilene vikeplikt for deg. Trygg Trafikk anbefaler å gå av og trille.

Skal du rett fram, og en bil skal svinge over veien din, har bilen vikeplikt for deg. Det gjelder også når bilen svinger inn over fortauet du sykler på. Men sjåføren ser ikke alltid en sykkel, så søk blikkontakt og vær klar til å stoppe.

Skifter du kjørefelt, har du vikeplikt for dem som er i feltet du sykler inn i eller må krysse. Det samme gjelder når du sykler ut i veien fra veikanten eller veiskulderen.

Sykler du inn i en rundkjøring, har du vikeplikt for trafikken som allerede er i den. Plasser deg godt synlig i kjørebanen og gi tydelig tegn, så andre forstår hvor du skal.

Du kan svinge til venstre som andre kjørende, med tegn og vikeplikt for dem du møter. Eller du kan ta den store svingen: sykle rett fram til den andre siden av krysset, stanse, og sykle inn på veien til venstre når det er klart. Da har du vikeplikt for all annen trafikk.

Er du ikke sikker på hvem som har vikeplikt, er det tryggest å bremse eller stanse helt. Er du i tvil om sjåføren har sett deg, senk farten.

Før du svinger eller flytter deg vesentlig sideveis, skal du gi tegn så andre vet hva du skal. På sykkel strekker du armen rett ut til den siden du skal.

Du skal stoppe for rødt lys, akkurat som bilene. Der det er et eget trafikklys for syklister, er det det du følger.

Du skal følge fartsgrensen, og du må alltid kunne stanse på den strekningen du har oversikt over. I regn, mørke og uoversiktlige svinger betyr det lavere fart.

Hovedregelen er å kjøre forbi på venstre side. På sykkel kan du likevel passere biler og andre kjøretøy på høyre side, for eksempel når trafikken står stille. Andre syklister og elsparkesykler skal du alltid passere på venstre side.

Busser og lastebiler har store blindsoner der sjåføren ikke ser deg. Ikke ligg tett inntil, aldri på innsiden av et stort kjøretøy som kan svinge. Plasser deg der du er synlig, hold avstand og vær klar til å stanse.

Når biler skal forbi deg, hold en jevn linje. Ikke sykle så langt ut mot kanten at det blir utrygt. Vink bare noen forbi hvis du er helt sikker på at veien er fri; den som kjører forbi, har selv ansvaret for å avgjøre om det er trygt.

Sykler dere flere sammen, gjelder de samme reglene som alene. Statens vegvesen anbefaler maks to i bredden, ingen plutselige endringer i fart eller retning, og at dere varsler hverandre om hull og hindringer. Sykle på en rekke når veien er smal eller uoversiktlig, for å slippe trafikken forbi, og når dere nærmer dere et kryss. Må dere stanse, trekk hele gruppa ut av veien.

Du kan stanse eller parkere sykkelen på sykkelvei, gangvei, fortau, i gågate eller på gatetun, så lenge den ikke er til unødig hinder eller ulempe for andre. I et sykkelfelt kan du verken stanse eller parkere.

På selve sykkelen kan du ha med opptil to barn under seks år, eller ett barn under ti år. I en sykkeltilhenger kan du ha to barn under seks år, eller én passasjer uansett alder. Bruker du tilhenger, kan du bare ha ett barn under ti år på sykkelen.

Det er ingen fast promillegrense for sykkel, slik det er for bil og elsparkesykkel. Men det er forbudt å sykle når du er full, eller påvirket av alkohol eller andre rusmidler slik at du ikke kan sykle trygt.

Som syklist er du mindre synlig enn biler og mer utsatt for ulykker. Velg hjelm med skarp farge eller refleks, og bruk lys og refleks i mørket.

Én regel gjelder alle i trafikken, uansett om de går, sykler eller kjører bil: Du skal være hensynsfull, oppmerksom og forsiktig, så ingen kommer til skade og ingen blir hindret uten grunn.

Bryter du trafikkreglene på sykkel, kan du få bot (forenklet forelegg). Er lovbruddet alvorlig, kan du bli anmeldt. Oftest skjer det ved særlig farlig atferd.