Hopp til hovedinnhold
Sykkelkurset

Nivå 5 av 5

Å sykle til skolen

Etter dette nivået vet du

  • hvordan du velger den tryggeste veien, ikke den korteste
  • hva du ser etter på veien, og hvor du krysser
  • hvordan dere sykler når dere er flere sammen
  • hva du gjør med farten i regn og mørke
  • hvem som kan sitte på sykkelen

Nå kan du reglene. Dette nivået handler om hele turen til skolen, fra du låser opp sykkelen hjemme til den står i stativet.

Velg veien

Den korteste veien er ikke alltid den tryggeste. En omvei på en gang- og sykkelvei, en sti eller en stille vei med få biler kan være et godt valg, selv om den tar noen minutter lenger. Jo færre biler, jo tryggere er det å sykle.

Øv på veien sammen med en voksen først. Da får du vite hvor du skal krysse, og hvor du må være ekstra oppmerksom. Etter hvert tar du flere avgjørelser selv.

Se langt fram

Følg med på veien foran deg. Hull, grus og vind kan gjøre at du må flytte deg sideveis. Hold en jevn linje, så bilene bak deg vet hvor du er, og ikke sykle så langt ut mot kanten at det blir utrygt.

Skal du krysse veien, velg et sted der det er lite trafikk og du ser langt begge veier: ikke i en sving, ikke på en bakketopp, og ikke mellom parkerte biler. Og du husker regelen fra nivå 3: gå av og trill over.

Sykle sammen

Sykler dere flere sammen, gjelder de samme reglene som når du sykler alene. Sykle maks to i bredden, og på én rekke når veien er smal, når du ikke ser langt, når biler skal forbi, og når dere nærmer dere et kryss. Ikke brems eller sving brått, og si fra til de andre om hull og hindringer. Må dere stoppe, trekk hele gjengen ut av veien, der dere er lette å se.

Regn og mørke

I regn og mørke ser du dårligere, og du blir sett dårligere. Senk farten. Du skal alltid kunne stoppe på den delen av veien du ser, og foran alt som kan dukke opp. I mørket må sykkelen ha lys foran og bak, det husker du fra nivå 1.

Ved skolen

Å sykle inne i skolegården kan skape farlige situasjoner, for der går og løper mange barn. Gå av ved porten, og trill sykkelen til stativet. Sykkelen skal stå slik at den ikke er i veien for andre.

Sitte på?

Vennen din vil sitte på bak. Det er ikke lov. På en sykkel kan du bare ha med små barn: to under seks år, eller ett under ti år. Vennen din skal på egen sykkel.

Husk

Velg den tryggeste veien, ikke den korteste. Øv den sammen med en voksen først.

Se langt fram, hold en jevn linje, og kryss der du ser godt.

Maks to i bredden, én rekke når det er smalt eller biler skal forbi.

Regn og mørke: senk farten, så du kan stoppe på det du ser.

Gå av ved skoleporten og trill til stativet.

Sjekk deg selv

  1. Hvilken vei til skolen er den tryggeste for deg, og hvorfor?
  2. Dere er fire som sykler sammen og kommer til et kryss. Hvordan sykler dere?
  3. Hvorfor skal du gå av sykkelen før du sykler inn i skolegården?

Nivå 5

Test deg selv

5 spørsmål om det du nettopp har lest. Du får svaret og forklaringen etter hvert spørsmål, og du består nivået med 4 riktige.

Du består med 4 av 5 riktige. Fremdriften lagres bare på denne enheten.