Denne artikkelen er nivå 37 av 37 i Testklars læringsløp for teoriprøven for motorsykkel.
Etter artikkelen skal du kunne
- Forklare når du legger en person i sideleie, og når du starter HLR.
- Vite hvordan du stanser en kraftig blødning.
- Vurdere når hjelmen skal sitte på, og når den må tas av for å sikre luftvei og pust.
- Gi riktig førstehjelp ved brannskade, sjokk, kvelning og nedkjøling.
Kommer du først til en ulykke, er du ofte den viktigste personen på stedet de neste minuttene. De fleste som gir førstehjelp, er helt vanlige folk, ikke helsepersonell. Du trenger ikke kunne alt. Det viktigste er at du gjør noe, og at du gjør det viktigste først. Operatøren på 113 hjelper deg resten av veien.
Før du begynner, må ulykkesstedet være sikret, slik at verken du eller andre blir skadet. Hvordan du gjør det, lærte du i nivået om ulykker, driftsstans og brann.
Begynn med det som haster mest
Rekkefølgen i førstehjelp er ikke tilfeldig. Du begynner med det som kan ta livet av noen i løpet av minutter: at pusten har stoppet eller at personen blør kraftig. Et brukket bein kan vente, men det kan ikke pusten.
- Forsøk å få kontakt. Snakk høyt til personen, og rist forsiktig i skuldrene.
- Ring 113 og sett telefonen på høyttaler. Da har du hendene fri, og operatøren kan veilede deg mens du jobber.
- Åpne luftveien og sjekk pusten. Bøy hodet forsiktig bakover, løft haken, og se, lytt og kjenn etter pust i inntil ti sekunder.
Har personen falt i høy fart, kan nakken være skadet. Da bøyer du ikke hodet bakover, men holder det i normal stilling og drar haken tydelig fram i et underbitt. Fri luftvei er likevel det viktigste, for uten den blir personen kvalt.
Les resten av artikkelen
Resten av artikkelen er en del av full tilgang til Teoriprøven for motorsykkel.
Gratis i en begrenset periode. Konto kreves, ingen kort.
Pusten avgjør hva du gjør
Puster personen normalt, legger du hen i sideleie og følger med på pusten. En bevisstløs person som ligger på ryggen, kan bli kvalt av sin egen tunge som faller bakover, eller av oppkast. I sideleie holder luftveien seg åpen, og oppkast renner ut av munnen.
Puster personen ikke normalt, starter du hjerte- og lungeredning (HLR): 30 brystkompresjoner og 2 innblåsinger, om og om igjen. Kompresjonene presser blodet rundt i kroppen og holder hjernen i live til hjertet kommer i gang igjen eller hjelpen kommer. Fortsett til ambulansepersonellet overtar, selv om det tar lang tid. Få tak i en hjertestarter så fort som mulig, slå den på og følg stemmen som forteller deg hva du skal gjøre.
Her er det en felle det er lett å gå i. Rett etter at hjertet har stanset, kan personen ta tunge, gispende pust med ujevne mellomrom. Gispende pust er ikke normal pust. Det er et tegn på hjertestans, og du skal starte HLR. Du trenger heller ikke lete etter puls. Det er vanskelig å kjenne selv for fagfolk og koster bare tid.
Eksempeloppgave
En mann ligger bevisstløs etter en ulykke. Han tar et dypt, snorkende gisp innimellom, men ellers skjer det lite. Skal du legge ham i sideleie?
Hjelmen
Hjelmen er det spørsmålet mange er mest redde for. Det finnes ingen fast regel om at den alltid skal sitte på, eller alltid tas av. Luftvei og pust bestemmer.
Er personen våken og puster normalt, holdes hen i ro, og hjelmen tas ikke av uten grunn. Åpne gjerne visiret så du kan snakke sammen og se ansiktet. Er personen bevisstløs, må du kunne sjekke pusten. Hindrer hjelmen det, eller må du gi HLR, tas den av.
Ta den av kontrollert, helst to sammen. Den ene holder hode og nakke stille, den andre åpner eller klipper hakestroppen, drar hjelmen litt ut til sidene og løfter den forsiktig av. Noen hjelmer har kinnputer som kan tas ut først. Operatøren på 113 kan veilede deg underveis. Et liv er viktigere enn risikoen for en nakkeskade.
Eksempeloppgave
En motorsyklist ligger bevisstløs med integralhjelm. Du ser ikke om hen puster. Hva gjør du?
Kraftig blødning: trykk og hold
En kraftig blødning kan tømme kroppen for blod på få minutter. Legg direkte trykk mot såret, og hold trykket. Bruk det du har for hånden, som en klut, et klesplagg eller bare hånden din. Ikke løft på kluten for å se om det har stoppet, for da begynner det ofte å blø igjen. Har ikke 113 allerede fått beskjed, ringer du nå.
Flytt ikke personen uten grunn
Etter en ulykke på motorsykkel kan den skadde ha skadet nakken eller ryggen uten at det synes. Flytt normalt ikke en person med mulig nakke- eller ryggskade. Unødig bevegelse kan skade ryggmargen og i verste fall gi varig lammelse.
Det finnes unntak: Er stedet farlig, for eksempel fordi det brenner, ryker eller er fare for å bli påkjørt, eller må du flytte personen for å kunne gi HLR, er det riktig å flytte. Et liv er viktigere enn risikoen for en ryggskade.
Andre skader du kan møte
Brannskade: Kjøl huden med rennende vann i inntil 20 minutter. Vannet skal være litt kjølig, rundt 20 grader, ikke iskaldt, og du skal aldri bruke is. Da stopper du varmen fra å gå dypere inn i huden. Ikke dra av klær som sitter fast i huden, og ikke stikk hull på blemmer.
Brudd: Støtt den skadde kroppsdelen i stillingen du finner den, og la personen bevege seg så lite som mulig. Ikke prøv å rette ut en arm eller et bein. Det gjør vondt og kan gjøre skaden verre.
Sjokk: Blir en skadd person blek, kald og klam, får rask puls og blir urolig eller sløv, kan kroppen være i ferd med å svikte. Det kan skje selv om skadene ikke ser så ille ut. Ring 113, hold personen varm og følg med på pusten.
Noe i halsen: Kan personen ikke puste, snakke eller hoste, gir du fem kraftige slag mellom skulderbladene. Hjelper ikke det, stiller du deg bak personen og gir fem raske støt innover og oppover mot magen, litt over navlen. Veksle mellom ryggslag og bukstøt, og ring 113. Blir personen bevisstløs, starter du HLR.
Nedkjøling: Behandle en nedkjølt person skånsomt, helst liggende. Få personen i ly, fjern vått tøy hvis du kan, og pakk hen inn så varmen holdes inne. Ikke gni armer og bein, ikke la personen gå, og ikke putt personen i et varmt bad. Brå bevegelser og rask oppvarming kan sende kaldt blod til hjertet og gi farlig hjerterytme. Ring 113 ved alvorlig nedkjøling.
Husk
Puster normalt: sideleie. Puster ikke normalt eller gisper: HLR 30:2.
Kraftig blødning: trykk direkte på såret og hold.
Hjelmen: luftvei og pust bestemmer. Ta den av kontrollert, helst to, når den hindrer pust eller HLR.
Flytt ikke en person med mulig ryggskade, med mindre stedet er farlig.
Brannskade: rennende, litt kjølig vann i inntil 20 minutter, aldri is.